Vad tror jag på, egentligen?

Många tror inte på gud men tror på något. Vad skulle vi icke-religiösa människor kunna tro på? Vad kan vi lära oss av stora livsfrågor som vår relation till döden, mening i livet, existentiell acceptans, förlåtelse, kärleksrelationer, ritualer, idrottande och sex? Spirituell brist kan visa sig på olika sätt. Kanske har vi allt och borde vara lyckliga men ändå har vi en gnagande känsla av saknad och längtan inom oss. Eller så undrar vi vem vi är och upplever en generell otillfredsställelse i livet. Vi icke-religiösa människor kan hitta svar på stora livsfrågor genom det sätt vi ser på livet. Syftet med denna bok är att vidareutveckla läsarens tankar, bädda för insikter och förtydliga hur spirituella frågor kan stötta oss. Författaren drar lärdom från filosofer, mystiker och spirituella tänkare i frågan hur vi kan förverkliga oss själva och delar personliga livsinsikter för att ge konkreta exempel.